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常憋尿可能导致膀胱癌
肾脏是产生尿液的器官,那么,肾里产生的尿最后去了哪里呢?它会流到哪儿,在哪个地方待着呢?膀胱。而这个 ... |
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09/01/2014
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五青食譜吃出窈窕身材
坊間有此一說:「早上吃水果是金,中午吃水果是銀,晚上吃水果是銅,宵夜吃水果是鐵」,意思是指雖然水果是 ... |
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08/31/2014
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中秋自製低卡莎莎醬
中秋將至,家家戶戶除了賞月、吃餅,還多了一項烤肉。市售的烤肉醬料,除了含鈉量驚人之外,熱量也相當可觀 ... |
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08/31/2014
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大嗑冰品 最怕急性腸胃炎
天氣炎熱時,食物保鮮不易,最容易成為細菌、病毒的溫床,一旦吃下肚,少不了上吐下瀉,有的還會發高燒、血 ... |
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08/31/2014
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把握夏末 簡單減肥法
如果能夠在吃喝玩樂當中順便減肥,那簡直是所有女性同胞夢寐以求的事情啊!因此我們列出兩大類(生活習慣及 ... |
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08/31/2014
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蘋果妙用 好吃好動助減重
蘋果操提倡「多吃少動」的顛覆概念,1天就能少掉500卡!營養師說:每天吃蘋果+做5分鐘蘋果操,減少熱 ... |
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08/31/2014
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豌豆芽味噌湯補鐵防貧血
豆芽部分呈白色,屬降低體溫的陰性食材。它有高抗氧化作用,能有效預防不良的生活習慣所引起的疾病及貧血。 ... |
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08/31/2014
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夏秋交替 哪些人容易感冒
每到夏秋交替之时,总有些人特别容易感冒,身边的人却安然无恙。这有可能跟你平时的一些坏习惯有很大的关系 ... |
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08/31/2014
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用高压锅做饭的利弊
许多人喜欢用高压锅炖肉、炖排骨,高压烹调对肉类的营养会有什么影响呢?研究发现,和其他烹调方法相比,用 ... |
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08/31/2014
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喝牛奶到底是好是坏
小时候,家长们常常对我们说“要想快点长高就要多喝牛奶”,因此许多孩子从小都会养成喝牛奶的习惯。但是网 ... |
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08/31/2014
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