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久視傷血按壓四穴位舒緩按壓4穴位舒緩疲勞眼上班族平時可以多按壓眼眶四周的穴位。雙眉頭內側的「攢竹穴」、眉毛上方的 ...	91224 / 1	小爱分享 / 小爱分享 07/26/2014
大暑如何养脾护胃大暑是农历的第十二个节气，也是一年中最热的时节。五季中属长夏，土气所主，脾胃二官当令。是一年中阳气达 ...	87454 / 1	小爱分享 / 小爱分享 07/26/2014
长夏祛湿常备芳香之品从大暑到秋分这个最热的阶段，即为“长夏”。此时天气炎热，雨水又多，暑热夹杂着潮湿袭来，人们常会出现胸 ...	85259 / 1	小爱分享 / 小爱分享 07/26/2014
古人如何过大暑中国传统二十四节气之一的“大暑”，此时正值中伏前后，为农历六月大热之时，是农业生产的关键时节之一。同 ...	76358 / 1	小爱分享 / 小爱分享 07/26/2014
三招助你一夜安眠有冠心病或者高血压的患者如果睡眠不佳，血压容易升高，心情也烦躁。助眠三招：巧睡、巧吃、巧洗脚，一晚安 ...	77493 / 1	小爱分享 / 小爱分享 07/26/2014
三招教你养出好肾肾病老病号，养生有三招。可通过控盐、按摩、食补来延缓疾病的进展。　　第一招：控盐技巧 ...	79127 / 1	小爱分享 / 小爱分享 07/26/2014
四个脚部锻炼法养护心脏脚与五脏六腑的关系密切，日常运动时你是否重视了脚部锻炼呢？　　人在站立时，脚部的血液要从地面 ...	77697 / 1	小爱分享 / 小爱分享 07/26/2014
药王孙思邈养生十三法 “药王”孙思邈是一个长寿之人，据说他活了141岁。他是如何获得长寿的呢？原因之一可能要归功于他每天都 ...	93809 / 1	小爱分享 / 小爱分享 07/26/2014
六種抗發炎飲食法身體的發炎現象和以下疾病全都有關，如癌症、心臟病、糖尿病、發炎性腸道疾病、氣喘、阿茲海默症、高血壓等 ...	103138 / 1	小爱分享 / 小爱分享 07/26/2014
夏日食慾不振試試開胃料理炎炎夏日，不但令人昏昏欲睡，就連食慾也快隨著高溫一同蒸散，大人食慾缺缺，連一向胃口極佳的孩子也因酷暑 ...	94319 / 1	小爱分享 / 小爱分享 07/26/2014