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药茶安眠靠谱吗
河南朱先生提供：入夏以来，我睡觉总是容易多梦，感觉一晚上都睡不踏实，第二天疲惫不堪。由于担心吃安眠药 ...
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06/13/2014
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口腔溃疡 敷穿心莲茯苓粉
上海王女士提供：我老公经常患口腔溃疡，发病的时候吃什么都疼，人都瘦一圈，很是遭罪。后来有人推荐给我们 ...
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06/13/2014
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三招教你免除滿臉油光
夏季一到，許多人的臉上便開始泛出一道道閃亮的油光，各個走在街上均油光滿面，成了光之美少女或美少男，因 ...
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06/13/2014
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抗氧化抹茶飲養顏美容
抗老化是女性一輩子的課題。訣竅就在於，讓隨著年齡增長而逐漸衰老的身體活性化，不只外表，血管與細胞也要 ...
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06/13/2014
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提升免疫力 腎友學會7招睡好覺
Q：為何睡眠對腎臟病患者很重要？
「良好睡眠」可提升腎臟病患者免疫力。
❖ 「睡眠充足」 ...
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06/13/2014
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補鈣別補錯 食物補鈣吸收有限
女生防骨質疏鬆，除了要有正確補鈣觀念，適度補充維他命D也不可輕忽。
奇怪！我每天都喝大骨湯、牛 ...
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06/13/2014
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別當黑天鵝 吃防曬水果+菊花茶
菊花清熱明目，在炎熱夏季，具有美白防曬食療效果。
豔陽夏季來臨，高溫與炙熱陽光很容易讓皮膚受到 ...
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06/13/2014
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手難舉起 誤為五十肩
竟是旋轉肌斷裂
肩膀痠痛無力，不僅無法提東西，甚至連穿衣服洗頭都沒辦法自己來？聽起來很像是五十 ...
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06/13/2014
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天熱蕁麻疹找碴
炎熱溽暑，別自「蕁」麻煩！天氣炎熱，民眾經常出入冷氣房，身體忽冷忽熱，很容易引發蕁麻疹；在國內蕁麻疹 ...
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06/13/2014
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7大错误睡法越睡越累
女人天生应该比男人好睡，但偏偏睡不好的女人比男人多，其实，可能你“睡错了”，难怪这么累！
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06/12/2014
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