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洗手 散步让人快乐
人难免有不开心的时候,但可以通过一些方式来缓解。美国《医学日报》近日介绍了四种提高情绪的方法,同时, ... |
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06/09/2014
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好好吃饭 10个好处
肥胖固然是个严重的社会问题,但减肥不代表不好好吃饭,吃好饭会带来很多好处。近日,美国《赫芬顿邮报》刊 ... |
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06/09/2014
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坏天气成为健康新杀手
糟糕的天气已不止“影响健康”那么简单。近日,美国《国际生物气象学》杂志刊登的一篇研究报告称,坏天气不 ... |
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06/09/2014
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英国专家推荐救命食谱
连续吃3个月,能将坏胆固醇降20%,有效保护心脑
5月31日,英国《每日邮报》刊文称,常吃 ... |
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06/09/2014
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喝酒时不宜吃四样菜
大家都知道大量饮酒或空腹饮酒有损健康,而饮酒时哪些下酒菜对身体有利,哪些下酒菜就像“火上浇油”,可能 ... |
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06/09/2014
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夏季濕熱 小妹妹發炎增
端午過後,宣告正式進入潮濕悶熱的夏季,而婦女常見的陰道炎也在門診中約增加3成。婦產科醫師指出,除了天 ... |
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06/09/2014
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銀杏葉萃取物 有助改善記憶力
高齡化社會來臨,年齡越大,對於健康越在意,尤其是攸關腦力問題的失智症,更是大眾注目的焦點,進而使得失 ... |
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06/09/2014
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七種食物提高抵抗力
流感與感冒除了注射疫苗,也要提高免疫力。美國哈佛醫學院有名的小兒科教授西爾斯醫師〈Bill Sear ... |
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06/09/2014
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愈睡愈累竟是B群流失
怎麼睡都覺得睡不飽?整天哈欠連連、疲倦不堪?當心!是體內B群大量流失造成。
有沒有覺得最近老是 ... |
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06/09/2014
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腰背痠痛多年無解 竟是腎虛惹禍
28歲的李先生,自當兵時即發現會腰酸背痛,尤其是早晨起床時背部僵硬十分明顯,但活動一下就能夠緩解,所 ... |
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06/09/2014
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