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警惕11种不良睡眠习惯　　睡眠为生命活动所必需。人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠可帮助恢复疲劳，保护大脑皮质 ...	85983 / 1	小爱分享 / 小爱分享 05/07/2014
自治感冒十法　　热水泡脚；　　生吃大葱；　　盐水漱口；　　按摩鼻沟尖翼：两手对搓掌心热后 ...	82178 / 1	小爱分享 / 小爱分享 05/07/2014
最费眼睛的10件事　　眼睛是人身上最脆弱的器官。生活中，有很多事情会对它造成极大的伤害。了解这些危险有助于防患于未然， ...	84618 / 1	小爱分享 / 小爱分享 05/07/2014
找出你身上6把止痛钥匙　　生活中我们常会遇到疼痛，有的与疾病有关，有的与亚健康有关，除了吃药止痛，我们还有别的办法吗？专家 ...	88327 / 1	小爱分享 / 小爱分享 05/07/2014
专家教你七个护肝秘方　　肝病是现代生活中常见的一种疾病，而我国更是肝病的大国。这是为什么呢，为何现代生活让肝病频发？现代 ...	83068 / 1	小爱分享 / 小爱分享 05/07/2014
预防癌症七个秘诀　　注射疫苗，有备无患。部分癌症与某些病毒的关联已经得到证实，针对这些癌症，注射疫苗是有效的预防措 ...	90275 / 1	小爱分享 / 小爱分享 05/07/2014
春夏之交养生四诀窍春天气候温暖，夏天气候炎热，二者有很大的差别。在春夏之交过渡时期，根据中医学“春夏养阳”的原则，随着 ...	88143 / 1	小爱分享 / 小爱分享 05/07/2014
舌尖上的健康长寿法现在全世界都在步入老龄化社会。因此，人们都在努力让自己更加健康长寿。但是，不论男女，健康寿命和平均寿 ...	114061 / 1	小爱分享 / 小爱分享 05/07/2014
60秒快速入睡法精神紧张或心神不宁时，很容易造成彻夜难眠。对此，美国《健康》杂志支招，让你在60秒内放松，让内心恢复 ...	86792 / 1	小爱分享 / 小爱分享 05/07/2014
疏肝安神调失眠的泡脚方东汉张仲景撰写的《伤寒杂病论》是中医临床的基础，这部巨著中，方子都非常经典，方子里面的思路，开启后世 ...	97537 / 1	小爱分享 / 小爱分享 05/07/2014