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轻松壮骨有窍门喝奶、减盐、吃鱼…… 　　骨骼强健，身体才有牢固的支撑。日前，美国“网络医学博士”网站载文，告 ...	80064 / 1	小爱分享 / 小爱分享 05/06/2014
绝经后10年决定下半生从十几岁的月经来潮，到二三十岁的怀孕生产，再到50来岁的更年期……女性的一生似乎总是“波澜不断”。而 ...	84360 / 1	小爱分享 / 小爱分享 05/06/2014
搅碎吃口味营养可兼得随着人们对健康和营养的关注，很多人都遇到了这样一种情况：自己不爱吃的食物营养价值却很高，真让人难以取 ...	80183 / 1	小爱分享 / 小爱分享 05/06/2014
肚子饿时少吃甜特别饿的时候，如果恰好能有一块香甜的点心，人们一定会毫不犹豫地吃下去。很多人会觉得，甜食可以迅速补充 ...	82062 / 1	小爱分享 / 小爱分享 05/06/2014
轻松摆脱粉刺困扰一提起粉刺，许多朋友可能会觉得这是学生时代特有的皮肤问题。其实并非如此，就算是成年人也会为此感到烦恼 ...	96485 / 1	小爱分享 / 小爱分享 05/06/2014
葛根女性的保护神葛根为豆科植物野葛或甘葛藤的根，别名甜葛、甘葛等，多生长在山野草丛和土壤深部，因吸收大地精华而使其味 ...	89921 / 1	小爱分享 / 小爱分享 05/06/2014
吃什么伤口恢复快在医院负责临床营养配餐工作十几年了，和无数病人打过交道，其中就有不少处于术后恢复期的病人，吃什么能让 ...	83198 / 1	小爱分享 / 小爱分享 05/06/2014
早餐一个鸡蛋好处多扛饿、护眼、减肥、健脑…… 　　在营养学界，鸡蛋一直有“全营养食品”的美称，除维生素C含量稍少 ...	80852 / 1	小爱分享 / 小爱分享 05/06/2014
菜花别挑紧实的挑选菜花时，很多人认为越白越好，越紧实越嫩。然而，事实并非如此。松一点儿、颜色稍微黄一点的菜花口感更 ...	80529 / 1	小爱分享 / 小爱分享 05/06/2014
蔬菜焯水为啥会变色山东陈女士问：焯菜时，把绿叶菜放入沸腾的水中，在几秒之内看到菜的颜色更鲜亮了，但过一会儿，蔬菜颜色又 ...	85281 / 1	小爱分享 / 小爱分享 05/06/2014