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淀粉食物也能减肥
不要与“碳水化合物”画上等号
淀粉一直被很多人认为是减肥的大敌,而美国医学博士麦克杜格最近 ... |
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05/04/2014
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女性食补四字诀
女性想要美丽,饮食非常关键。以下口诀,可以让女性迅速把握饮食规则,塑造美丽。
吃:蔬果天天 ... |
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05/04/2014
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春吃三宝羹助消化
三宝羹做法非常简单,是指将红薯、山药、南瓜一起打成糊状,春天吃点三宝羹,不仅能帮助消化、增添食欲,还 ... |
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05/04/2014
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一天一香蕉 疾病远离我
英国有句谚语:“一日一苹果,医生远离我。”其实,香蕉的功效也和其相当。香蕉包含维生素A、B族维生素、 ... |
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05/04/2014
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5類零食 少碰為妙
零食對孩子很有吸引力,但美國《預防》雜誌刊登註冊營養師辛西婭薩斯的一篇文章,建議家長讓孩子遠離以下五 ... |
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05/04/2014
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春天吃出好心情
春季是萬物欣欣向榮的季節,但也處處潛伏著「壞天氣」。在連綿的壞天氣中,人的心情常常會感覺到抑鬱不快、 ... |
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05/03/2014
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关于面条的那些事
越劲道的面条越营养
面条在中国,有着悠久的历史。东汉的“煮饼”、魏晋的“汤饼”都是面条最初的叫 ... |
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05/03/2014
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10大名面 也有食用禁忌
中国好面条 10大名面的健康密码
面条在中国,有着悠久的历史。东汉的“煮饼”、魏晋的“汤饼”都 ... |
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05/03/2014
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一醬在手 一餐輕鬆搞定
現代人生活忙碌,沒時間好好下廚料理,這時,簡單的醬料,拿來搭配白飯或麵條,便是快速又方便的一餐。
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05/03/2014
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美容新鲜货 双眼皮眼镜
小P老师发现个搞怪的玩意儿:为满足没有条件做双眼皮手术的年轻人,日本发明了一款双眼皮眼镜。这款眼镜称 ... |
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05/03/2014
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