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每天两杯酸奶 有助减压
酸奶富含有益菌,常喝对消化道有好处。据英国《每日电讯报》报道,美国一项新研究发现,每天喝两杯酸奶还可 ... |
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04/28/2014
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土豆怎么吃 有效降血压
土豆浑身是宝,不仅有助控制体重,还能降低患心脑血管疾病的风险。很多人吃土豆时,喜欢把皮削掉,而这样做 ... |
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04/28/2014
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营养茄子 助防癌抗氧化
茄子别名落苏,是茄科植物茄的果实,为一年生草本植物。茄子原产于东南亚一带,西汉时传入我国,至今已有两 ... |
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04/28/2014
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营养番茄 熟吃比生吃好
番茄又名西红柿、洋柿子、番李子,为1~2年生草本植物。枝叶丰茂,开黄色小花,果实会随着生长时间的增长 ... |
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04/28/2014
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男女养生 两者各有重点
男女在生理结构和思维方式上的不同,造就了两者在养生方式上的差异。只有根据各自特点,抓住养生侧重,才能 ... |
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04/28/2014
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红黑榜单 保护心脏健康
心脏是人体的“泵机”,需要一刻不停地跳动,可谓最忙的器官。要让它持续、有力地为全身输送血液,就必须知 ... |
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04/28/2014
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尿蛋白高 可能运动过量
陈女士1年前被诊断为2型糖尿病,期间一直在我的门诊复查,半个月前她检查出一次尿蛋白略高,后来的复查结 ... |
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04/28/2014
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生活窍门 巧除餐具怪味
生活是一门学问,如果你能学着“偷懒”,也许会变得更有乐趣。
巧除餐具怪味
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04/28/2014
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美食菜谱 新疆抓饭烧麦
西北菜菜系是中国很有特色的菜系之一,总的特色是“三突出”,即主料突出、主味突出、香味突出,代表菜有“ ... |
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04/28/2014
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合理膳食 预防结直肠癌
现代社会,由于老龄化及环境的改变,加上久坐不动的生活方式和不均衡的饮食习惯,导致癌症高发,患结直肠癌 ... |
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04/28/2014
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