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燕麦缓抑郁核桃防干燥 1．燕麦片：预防冬季抑郁。冬季接受阳光照射相对较少，人体血清素水平较低，容易导致冬季抑郁症。美国麻省 ...	91216 / 1	小爱分享 / 小爱分享 04/23/2014
西红柿炖牛腩补血美容西红柿和牛腩，可谓绝配，不止口感好，在营养搭配上也有绝妙之处。　　首先，牛腩中含有不少胶原蛋 ...	88688 / 1	小爱分享 / 小爱分享 04/23/2014
炒菜加水有学问炒蛋加水不粘锅冷水煮鱼汤更鲜　　你知道吗？水不仅是“生命之源”，还是炒好菜的关键。炒菜时水 ...	88848 / 1	小爱分享 / 小爱分享 04/23/2014
牛杂也是营养宝库牛肚含钙高牛尾能补锌　　很多人会对动物内脏退避三舍。其实牛杂等动物内脏具有鲜为人知的营养价 ...	93713 / 1	小爱分享 / 小爱分享 04/23/2014
生活窍门烧菜时用点醋生活是一门学问，如果你能学着“偷懒”，也许会变得更有乐趣。　　烧菜时用点醋　　1.烧 ...	87348 / 1	小爱分享 / 小爱分享 04/23/2014
美食菜谱姜母鸭徽菜以烹制山珍海味而著称，擅长炖、烧，讲究火功，芡大油重、朴素实惠，善于保持原汁原味。代表菜有“红烧 ...	88708 / 1	小爱分享 / 小爱分享 04/23/2014
嘴角老裂该怎么办江苏王女士问：我今年40岁，皮肤挺好的，脸上也不干，但是嘴角老裂，一张嘴就特别疼。请问这是怎么回事， ...	94499 / 1	小爱分享 / 小爱分享 04/23/2014
晚上养生为健康加１０分从晚餐到睡前是养生的黄金时间。充分利用这段时间，顺应自然规律，坚持科学的“晚养生”方法，就能将身体调 ...	87415 / 1	小爱分享 / 小爱分享 04/23/2014
姜茶有助保健八大养生功效生姜富含维生素C和镁等矿物质，是有益健康的食物。用生姜、薄荷、蜂蜜或柠檬及茶叶加开水泡成姜茶，保健效 ...	84688 / 1	小爱分享 / 小爱分享 04/23/2014
哪些情况不宜饮茶或者慎饮无论男女老少都喜欢在周末休闲的时候，慢慢地泡一壶茶，享受假日的休闲。不过，不是每个人都适合喝茶养生的 ...	89426 / 1	小爱分享 / 小爱分享 04/23/2014