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外婆饮食影响三代健康外婆对于孙辈健康的影响不可忽视。据英国每日电讯报2月17日报道，美国最新研究发现，外婆在怀孕期间饮食 ...	94090 / 1	小爱分享 / 小爱分享 04/19/2014
少吃肉类带来十大好处美国健康杂志近日刊文，总结了少吃肉的10个益处。　　1.减轻体重。2013年发表在《美国营养 ...	92811 / 1	小爱分享 / 小爱分享 04/19/2014
紅蘿蔔好處多五款料理抗氧化，有助增強記憶，保護眼力，看似平凡的紅蘿蔔，如果巧妙搭配，就能成就美味佳餚。紅蘿蔔料理 ...	102895 / 1	小爱分享 / 小爱分享 04/19/2014
美味食谱蜂蜜烤胡蘿蔔很多人其實都不愛吃胡蘿蔔，尤其是小孩子，一道菜中有胡蘿蔔作為搭配可以接受，但若是作為主食吃胡蘿蔔，有 ...	119762 / 1	小爱分享 / 小爱分享 04/19/2014
美味養生湯金甜菜根湯材料（2人份）： 2杯削皮後切塊的金甜菜根（golden beet）、半杯切碎的洋蔥、半茶匙生 ...	96379 / 1	小爱分享 / 小爱分享 04/19/2014
美味菜義大利青椒塞肉材料：義大利青椒、豬絞肉、雞蛋、香菇、洋蔥、胡蘿蔔、魚漿。調料：料酒、醬油、 ...	117145 / 1	小爱分享 / 小爱分享 04/19/2014
干貝金针菇炒澎湖絲瓜材料：澎湖絲瓜1大條、大干貝1粒、金針菇小半把、蒜瓣。做法： 1.干貝泡軟後撕 ...	97910 / 1	小爱分享 / 小爱分享 04/19/2014
養生湯冬瓜竹筍燉雞湯美味瓜筍…富含優質營養滋補雞湯…冬補不會過頭竹筍是項好食物喔！它可以幫助我們把身體清掃乾淨 ...	110743 / 1	小爱分享 / 小爱分享 04/19/2014
选油也要根据饮食习惯常吃豆选花生油爱吃肉挑玉米油 “油要经常换着吃”已经被多数人所熟知，但很少有人知道，选油也要 ...	94514 / 1	小爱分享 / 小爱分享 04/19/2014
蔬果入菜既清爽又提味以菠菜汁與甜菜根的色素，鑲入海鮮、雞肉製作出晶凍菜餚，是吸睛又健康的菜餚。海帶是熬湯首選天然調味品。 ...	94638 / 1	小爱分享 / 小爱分享 04/19/2014