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水果不甜 含糖量未必少
提到“糖”,人们往往将其与“甜”挂钩,因此,很多人认为不甜的水果,含糖量肯定就少。这其实走入了一个误 ... |
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04/12/2014
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吃對食物 止咳不用吃藥
冬天冷颼颼、日夜溫差大,許多氣管虛弱、過敏的患者紛紛咳個不停。中醫認為,「外感」和「內傷」,是造成咳 ... |
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04/12/2014
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吃汤泡饭 一定要多嚼嚼
老南京有这样一句俗语:“汤泡饭,嚼不烂”。意思是说,把米饭泡到汤里吃,不利于消化吸收。这句话有道理吗 ... |
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04/12/2014
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蠔油生菜 方便快捷易作
風味獨特,口感爽脆,方便快捷易操作。
材料:
新鮮生菜、蒜3粒。
調味料:
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04/12/2014
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番茄醬烤馬鈴薯 好美味
材料(2人份):
1磅馬鈴薯,削皮後切成3/4英寸左右的塊狀、橄欖油、1/4杯剁碎的洋蔥、2個 ... |
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04/12/2014
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沙拉味道美 輕輕鬆鬆做
輕輕鬆鬆做沙拉,味道美熱量低,保持酸鹹平衡,腸胃得到紓解
要讓腸胃得到紓解,就要做好保持酸鹹平 ... |
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04/12/2014
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如何能让家人 食得安心
聰明買、均衡吃、健康煮 3招「食」得安心
如何才能讓家裡老小吃得健康?除了原物料、廠牌、產地值 ... |
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04/12/2014
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煎鱼 最容易产生致癌物
做饭时产生的油烟,让很多主妇担心自己被熏成“黄脸婆”。哪种烹调方式,产生的油烟和有害物质会更少一点? ... |
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04/12/2014
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人的眼泪 蕴含九个秘密
尽管很多动物都会流泪,但只有人类流泪是带有感情的。眼泪对保持眼球的湿润非常必要,它所含的蛋白质和其他 ... |
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04/12/2014
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慢性胃炎 喝甘草蜂蜜水
吉林王女士提供:我患有多年的慢性胃炎。最近有朋友建议我用甘草泡蜂蜜水喝,具体方法是:取甘草10克,开 ... |
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04/12/2014
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