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維他命C 有助美白抗老
常聽到媽媽對女兒說,維他命C很好、可以變漂亮,維他命C真的有這麼神奇嗎?醫師張啟杉說明,維他命C是一 ... |
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04/02/2014
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把握四原則 有益膝關節
近年來路跑風氣盛行,儼然成為一種全民運動。然而,許多民眾擔心,跑步可能對於膝蓋害很大,特別是本身關節 ... |
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04/02/2014
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醒腦開竅 緩解老年失智症
老年性失智症又稱老年癡呆,是一種全身性身體老化疾病
台灣已經進入高齡化社會,老年性失智症不容小 ... |
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04/02/2014
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吃蔬果好 要注意多樣均衡
蔬果的均衡攝取,是維持健康的重要飲食原則。
過去健康飲食都打著「天天五蔬果」的口號,一般人的認 ... |
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04/02/2014
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如何區分 癲癇和震颤麻痹
大家都知道癲癇患者大發作時,會出現四肢抖動的症狀,但巴金森氏症(震颤麻痹)患者在大抖的時候,也會有類 ... |
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04/02/2014
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控制飲食 腎臟病患免洗腎
根據台灣健保署統計,台灣20歲以上成年人,罹患慢性腎臟病人數約有203 萬,其中必須長期洗腎的末期腎 ... |
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04/02/2014
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速效減肥 效仿原始人飲食
國外的研究團隊發現,女性若採以莓果、蔬菜和瘦肉為主的「舊石器時代飲食」,在6個月後得到的減重效果,是 ... |
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04/02/2014
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糖尿病友 如何預防低血糖
老年性糖尿病低血糖患者,若出現冒冷汗頭痛等症狀,千萬不可輕忽。
糖尿病是健康隱形殺手,醫師提醒 ... |
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04/02/2014
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当爱情来临时 你有什么感觉
爱情既纯洁又痛苦,既甜蜜又可怕。男女之间的事,看似简单,却蕴涵着许多科学知识。近日,美国大型艺术类杂 ... |
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04/01/2014
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生活小窍门 如何巧煮食物
生活是一门学问,如果你能学着“偷懒”,也许会变得更有乐趣。生活小窍门 教你聪明生活。
如何巧煮 ... |
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04/01/2014
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