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七款最佳减肥早餐
来不及吃早餐，至少来根香蕉！
香蕉是最理想的早餐救急品，它富含碳水化合物、维生素B6以及钾、镁 ...
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09/29/2014
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养生要注意七大要点
我们常说，人到中年更要注意养生，人在年轻的时候是用健康换钱，而中年则变成了用钱来换健康。其实，就算花 ...
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09/29/2014
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怎么摆脱五大心理危机
中年男性在事业上虽取得了一定的成功，却又开始对社会环境的变化比较敏感，工作节奏过快以及对自身期望值过 ...
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09/29/2014
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易患糖尿病的高危人群
糖尿病患者身上易出现的征兆以及危险因子。
1一度肥胖过的人
重点在“一度”这个词上，即使 ...
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09/29/2014
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易被忽视的身体症状
1.睡觉流口水，不仅仅是可爱
你会为你睡觉时流口水而不好意思吗？这可不是可爱或不卫生那么简单。 ...
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09/29/2014
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缺少维生素的身体表现
身体缺乏某种必须维生素时，就可能明显反映在生活的行为上，例如当嘴破、发炎时，就是因为身体摄取不足维生 ...
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09/29/2014
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乳房自检有三个要点
王女士今年29岁，前年在家乡某医院检查出双侧乳腺增生，服用了半年药物后增生消掉，但最近两个月王女士感 ...
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09/29/2014
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黄金睡眠有四个关键
人的一生中大约有1/3的时间在睡眠中度过。但质量却令人堪忧，世界卫生组织调查发现，全球近三成人存在睡 ...
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09/28/2014
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四招祛除表情纹
随着时间的推移，你可能会发现大笑或表情夸张时，脸部逐渐有了“烙印”，要想减少脸部多余的皱纹，可以从心 ...
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09/28/2014
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身上有十大保健穴
中医认为脏腑与穴位相应，按摩穴位能调节脏腑机能，改善局部病痛，有助于养生防病。
传统中医为了方 ...
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09/28/2014
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