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彩虹蔬果抗氧化
根據美國研究指出，每日5份蔬果，比起平均未攝取2份的人，癌症的發生率少一半，尤其在口腔、食道、咽喉、 ...
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09/09/2014
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高鉀栗子降血壓
栗子，皮厚、果肉緊實，特質近似陽性，但由於在溫暖地區採收，所以屬中性食材。栗子在中醫上能溫暖並強健腸 ...
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09/09/2014
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最好的身心放松法
从饮食、作息、生活习惯等方面指导，给你一套最佳的放松法。
改变饮食，睡个好觉
很 ...
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09/09/2014
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三高患者可喝杂粮粥
杂粮粥所含的维生素和矿物质是精白米的好几倍，有更多的营养，能帮助胃肠修复。吃杂粮的同时，适量搭配鱼肉 ...
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09/09/2014
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指甲月牙消失 有法补上
人的手指甲根部白色呈月牙状的部分叫半月痕，俗称“健康圈”。它是人体健康的指示灯，显示人体精气、寒热状 ...
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09/09/2014
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激素平衡就幸福
人类的生理活动由一种力量支配着，这就是激素。医学研究发现，体内激素能平衡地共同运作时，我们才能够享有 ...
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09/09/2014
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中风 四小时黄金抢救期
中风（脑卒中）是严重影响健康的主要疾病之一。什么样的情况容易诱发中风？发生中风后该怎么办？中风者该如 ...
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09/09/2014
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胃角溃疡怎么治
问：我今年61岁，去年开始胃不舒服，晚上、饭后总感觉胃疼，做了胃镜检查，临床诊断为胃角溃疡。请问这该 ...
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09/09/2014
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颈椎强直如何保守治疗
问：我60岁了，今年3月开始出现眩晕、恶心呕吐、左侧腿脚发麻，4月份拍X片发现颈椎强直，核磁检查发现 ...
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09/09/2014
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激素治疗后为啥长斑
问：我今年65岁，十年前得了子宫内膜癌，进行了全部切除手术，现在预后良好，只是当时打孕激素治疗，半年 ...
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09/09/2014
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