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总吃流食 伤胃
不少人认为，吃流食能养胃；过去一些医师也主张，胃病患者饮食应以稀饭为主，因为流食易消化。长期吃流食不 ...
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09/05/2014
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藏起来的静脉曲张
小腿酸麻胀痛、抽筋、水肿、瘙痒等都可能是其表现
在中国成年人中，下肢静脉曲张发病率高达20%， ...
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09/05/2014
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护牙是一辈子的事
俗话说：“牙不好，疾病满身跑。”牙的好坏与全身健康关系密切。然而，中国多数中老年人都有不少口腔问题。 ...
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09/05/2014
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秋吃红薯强身明目
甘薯（红薯）的营养价值超乎想象。根据美国农业部国家营养数据库的统计结果，一个中等大小的甘薯能满足人体 ...
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09/05/2014
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月饼有黄金搭档
水果、茶叶、红酒
又到中秋，家家吃月饼。月饼属于高热量食品，1块100克蛋黄月饼的热量，相当于 ...
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09/05/2014
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多吃三种救命菜
绿叶蔬菜有很多神奇的功效，每天至少要食用3~5盎司（85~142克）。美国《赫芬顿邮报》刊文指出，以 ...
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09/05/2014
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土豆片帮除黑眼圈
偏方：我一直黑眼圈比较严重，听朋友说把土豆切成薄片，敷在眼部5分钟后再用清水洗净，能改善黑眼圈状况。 ...
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09/05/2014
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热土外敷 改善风湿性关节炎
李女士十多年前就患有风湿性关节炎，需要长期吃止疼药，敷各种外用药膏，一停药，就疼痛难忍，关节肿胀得厉 ...
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09/05/2014
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三子黑豆汤 缓解飞蚊症
偏方：我患有飞蚊症，同事介绍我用黑豆30克泡软，桑葚子、女贞子、枸杞子各3克，一起放入沙锅，加水10 ...
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09/05/2014
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心悸烦躁 喝夏枯草汤
问：最近工作生活中遇到很多不顺心的事儿，有点上火，加之一出汗我就喜欢冲个凉水澡，最近总嗓子疼，还伴有 ...
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09/05/2014
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